日替わり、ダイエットメニュー


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急に寒くなりましたね~。
にゃんずもめずらしく寄り添ってますヾ(・∀・。)ノキャッキャ


連休は自由が丘女神祭り。
中高生のブラスバンドのステージ、めちゃ可愛かったでー。
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夕飯はインド料理。
スタッフは感じがいいインド人。


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緑のホウレン草のマトンカレー。
インド料理って辛いーー!ってイメージだけど、意外とマイルドでスパイスが奥深い味わい。


こっちはスペシャルディナーセット(1980円)
タンドリーチキンとカバブ、サラダ、カレー1種にサフランライスとナン、チャイが付くセット。
カレーはチキンカレーをオーダー。
ナンはでっかくってかりかりもちもちで美味しい♡♡♡


で、翌日体育の日。
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またまたインドカレー。
このお店もスタッフがインド人。
ランチタイムは800円台のセットで味もグー♪

食った、食ったの2日間(〃≧з≦)-☆

食ったら、運動しなくっちゃ。
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公園をウォーキング。

いつのまにやら。。。。
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こんなに増えてるDVDw(*゚o゚*)w

まるでショップジャパンの回し者じゃないかと(。☉_☉)

ビリーはスーパーで在庫処分で¥1,980。
ターボジャムはヤフオクで半額以下でゲット。
そしてコアリズムと話題の3代エクササイズDVD。
老体に鞭を振り、踊って、踊って、脂肪を燃やせ!


ビリーは、ずーーと英語でまくし立てられ訳が分からんし、
軍隊みたいでとても付いていけん。
ダイエットというよりムキムキになりたい人向き。

ターボ・ジャムは女性向のボクシングエクササイズって感じ。
腹筋ジャムと2本立だから、筋力アップと脂肪燃焼が出来てお得かも。

で、コア。
やっぱこれが一番楽しい。
辛くないのに毎回Tシャツがびっしょりって程汗が出る。


キチンと食べて、一杯運動♪


応援ありがとう♪

メインクーン部門38位
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by shimbacielnoel | 2008-10-14 22:19  

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